Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 80,95g | Hh: 73,62g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Sandía. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, HEB Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Vegetable Medley. Päivällinen: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna, Huevo Cocido, Great Value Sweet Peas. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|