Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 81,72g | Hh: 119,78g.
Aamiainen: BioBio Soja Naturell Drink, Gutes Land Harzer Roller Minis mit Edelschimmel, Seeberger Walnüsse, Raab Vitalfood Reis Protein, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, REWE Bio Snackmöhren, Korn Mühle Roggenkern, Knorr Tomatensuppe Toscana, Friki Geflügel Jagdwurst, Gutes Land Butterkäse. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinacafeteria
|