Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 63,33g | Prot: 92,58g | Hh: 125,30g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Лента Курага без Косточки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Välipalat/Muut: Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ms.lyubovets
|