Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 71,24g | Prot: 61,32g | Hh: 63,90g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Макдоналдс Картошка Фри, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Самогон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|