Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 36,29g | Hh: 43,21g.
Aamiainen: Русское Море Форель Слабосолёная, Viola Плавленный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|