Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 32,78g | Prot: 90,15g | Hh: 120,76g.
Aamiainen: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Кудесница Мука Ржаная, Jacobs Кофе Карамель, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lounas: Руккола Фарш 150124, Лапша 010224. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное , Индейка 010224, Пикантри Миндаль Жареный. Välipalat/Muut: Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Три Короны Пармезан Янг. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|