Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 43,27g | Prot: 64,80g | Hh: 67,70g.
Aamiainen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Мое кофе, Кубанский Молочник Сыр Голландский, Макфа Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Котлеты из Куриной Грудки, Винегрет без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerina779976
|