Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 78,91g | Prot: 93,55g | Hh: 135,30g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Lounas: McDonald's Pommes Frites Mittel, Döner Kebab. Päivällinen: Veggie Street Feiner Aufstrich Toscana, Gutes Land Gouda , DM Bio Eiweißbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|