Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 43,55g | Prot: 28,17g | Hh: 68,09g.
Aamiainen: Hochland Фетакса, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Черемушки Хлеб Зерновик. Lounas: Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. Päivällinen: Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк. Välipalat/Muut: Конфета, Greenfield Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|