Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 130,43g | Prot: 78,68g | Hh: 65,75g.
Aamiainen: Орехи Макадамии, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая, Голубика, Псиллиум, Narmak Мука Кокосовая, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - aleksandra_190
|