Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 86,68g | Prot: 79,68g | Hh: 233,85g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Ölz Rosinen Zopf. Lounas: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. Päivällinen: Wassermelone, Patros Feta, Olivenöl, SPAR Premium Sockeye-Wildlachs. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|