Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 72,77g | Prot: 100,39g | Hh: 175,65g.
Aamiainen: Pam Panorama Bevanda Vegetale a Base di Soia, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Esselunga Banana. Lounas: Мармелад, Шоколад, Coop Pane Bianco, Mila Formaggio Stelvio, Crudigno Olio di Semi di Girasole , Aia Wudy Classico, Carrefour Insalata Tutte Verdure, Esselunga Bio Uova Fresche. Päivällinen: Coop Pane Bianco, Курица Вареная, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Bat
|