Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2015
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 51,28g | Hh: 117,58g.
Aamiainen: Aldi Nutoka, Aldi Thunfisch, Milbona Gouda Light, Kaffee (Gemahlen), Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Papaya, Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix, Müller Reine Buttermilch. Päivällinen: Zwiebeln, Becel Cuisine, Kania Gemüsebrühe, Junge Frühlingszwiebeln. Välipalat/Muut: Weintrauben, Vanillekipferl, Milbona Minis Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wintersonnenwende
|