Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 71,62g | Hh: 256,97g.
Aamiainen: Изюм в Шоколаде, Zotman Пицца Пепперони . Lounas: Сушеное Манго, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Päivällinen: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Спаржа по-Корейски. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|