Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2224 kcal
|
Rasva: 98,01g | Prot: 118,97g | Hh: 81,79g.
Lounas: 닭가슴살, 몽블랑제 정통단팥빵, 녹색잎 상추. Päivällinen: 카베르네 소비뇽 와인, 한우, 현미밥. Välipalat/Muut: 몽블랑제 정통단팥빵. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|