Päiväkirja - Dinha166, 31 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
112,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 52,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2024:
506 kcal Rasva: 20,22g | Prot: 73,60g | Hh: 2,50g.   Lounas: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Contra-filé Grelhado. lisää...
1795 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dinha166


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.