Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 76,07g | Prot: 72,59g | Hh: 47,13g.
Aamiainen: Higos, Huevo Duro. Lounas: Tomates, Albahaca, Carne Asada. Päivällinen: Palta, Repollo, Aceitunas, Picorell Etiqueta Negra Jamon, la Granja Queso Magro. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - pattyberriel
|