Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 29,91g | Prot: 28,47g | Hh: 50,97g.
Aamiainen: Драники, Простоквашино Сметана 20%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сырники Пп, Жареное Яйцо. Lounas: Зеленая Околица ШАМПИНЬОНЫ ТУШЕНЫЕ с ЛУКОМ, Мистраль Рис Басмати Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|