Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 17,46g | Prot: 48,69g | Hh: 34,59g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Монастырский, Чай, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо. Päivällinen: ВкусВилл Ветчина Куриная для Тостов. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|