Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 75,97g | Prot: 77,05g | Hh: 176,59g.
Aamiainen: Каравай Хлеб Тостовый, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Чебуреки с Говядиной, Замороженные, Бургер Кинг Картофель Фри. Päivällinen: Пхали Хинкали Чебурек с Сыром и Зеленью. Välipalat/Muut: Окей Орехи Кешью, Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , Груша, Boombar Протеиновый Батончик Banana Pudding . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya.zanorina
|