Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 47,58g | Prot: 66,93g | Hh: 212,26g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черноплодная Рябина, Магнит Банан. Lounas: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Беловежские Сыры Пармезан , Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Капуста Белокочанная, Каравай Сухари с Сахаром, Пятерочка Яблоко Голден, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Global Village Укроп, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|