Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 22,71g | Prot: 82,21g | Hh: 36,45g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Milsani Grießpudding, Fleischerei Schäfer Tatarbeißer . Päivällinen: Milbona Quark 20%. Välipalat/Muut: Edeka Tatar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|