Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 43,89g | Prot: 76,23g | Hh: 133,45g.
Aamiainen: Mandarine. Lounas: Netto Kaiserbrötchen, Knorr Sauce Pur Rahmsauce. Päivällinen: Harvest Basket Wellenschnitt Pommes, Ja! Chicken Nuggets , Mora Frikandellen. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ena Mileni
|