Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 62,23g | Prot: 96,34g | Hh: 179,65g.
Aamiainen: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Speltbroodje. Lounas: Chiquita Banaan, Ei, Witte Tarwebloem, AH Whey Protein Shake. Päivällinen: Aldi Tomatenpuree , Feta Kaas, Mutti Tomatenpulp, Rode Paprika, Ei, Bonduelle Kikkererwten. Välipalat/Muut: Smiths Nibbit Sticks, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Twix Twix Mini, Snickers Mini, De Zaanse Hoeve Kaas Belegen 30+, Munt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|