Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2015
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 38,65g | Prot: 72,18g | Hh: 142,74g.
Aamiainen: Сыр Российский, Яйцо, Кофе, Золотая Бочка Пиво. Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Päivällinen: Булка с Повидлом, Сухари, Gallina Blanca Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|