Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2521 kcal
|
Rasva: 74,23g | Prot: 113,32g | Hh: 291,46g.
Aamiainen: Horsthemke Schweizer Kruste, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Hartgekochtes Ei, Edeka Avocado Hass. Päivällinen: Eat Happy Sommerrolle Vegetarisch, Asia Green Garden Gyoza Huhn, Eismann Asia Rindfleischpfanne Chow Mein, Honig, Rum. Välipalat/Muut: Biscotto American Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|