|
Piano piano...
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 75,08g | Prot: 94,03g | Hh: 93,50g.
Aamiainen: Leerdammer Special Toast, Smart Salmone Affumicato , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lounas: Nuova Terra Semi di Zucca, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Zuppa di Lenticchie. Välipalat/Muut: Leerdammer Lightlife (52g), Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri . lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|