Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 30,22g | Prot: 44,40g | Hh: 22,75g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сырники с Рисовой Мукой, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая. Lounas: Огурец (с Кожурой), Карп Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|