Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 78,88g | Prot: 62,18g | Hh: 252,33g.
Aamiainen: Ölz Rosinen Zopf, Nutella Nutella. Lounas: Kühne Knoblauch Sauce, Weißer Reis (Langkorn), Iglo Fischstäbchen (30g). Päivällinen: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|