Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 62,64g | Prot: 65,24g | Hh: 64,21g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Хи Чанг New Milky Extra, Морковь по-Корейски, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Жареное Яйцо. Päivällinen: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Вода, Вода, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Savi Flex
|