Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 52,87g | Prot: 107,52g | Hh: 85,59g.
Aamiainen: Зеленая Линия Кедровый Напиток, Семга Слабосоленая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Желток, Болгарский Перец, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Магнит Морковь Вареная. Lounas: Клюква, Зеленая Линия Кедровый Напиток, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Киноа. Päivällinen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Киноа, Курица Вареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|