Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 21,47g | Prot: 17,23g | Hh: 450,32g.
Aamiainen: Acentino Condimento Bianco, Kürbiskernöl, Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Kumquat, Zitrone, Penny Markt Fenchelknolle. Lounas: BioBio Bergkäse (20g), Vollkornbrot Selbst Gebacken . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|