Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 36,12g | Hh: 129,50g.
Aamiainen: Сгущенное Молоко, ВкусВилл Панкейки Классические, Теремок Морс Клюквенный, KDV Сахарное Печенье. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Прайм Стар Уха Домашняя. Välipalat/Muut: Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matilda_Kari
|