Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2750 kcal
|
Rasva: 102,47g | Prot: 75,61g | Hh: 400,43g.
Aamiainen: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Бискотти Плюс Печенье Здоровье, Медовый Дом Медовые Гранулы. Päivällinen: Lucky Days Карамель Леденцовая, Бисквитный Двор Салат Грибная Полянка, Красное Яблоко, Апельсин, Банан, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Ситно Хлеб Формовой , Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Компот из Сухофруктов, Борщ, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ИришкаЛисичка
|