Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 41,60g | Prot: 154,14g | Hh: 68,44g.
Aamiainen: Атлантическая Треска, Помело, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком. Lounas: Атлантическая Треска, Творожный клубничный кекс. Päivällinen: Атлантическая Треска. Välipalat/Muut: Помело, Творожный клубничный кекс. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ведьма727
|