Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 85,52g | Prot: 84,11g | Hh: 15,97g.
Aamiainen: Магнит Сливки 20%. Lounas: Белый Медведь Творог 5%, Бабулины Продукты Сметана 20%. Päivällinen: Каждый День Сыр Плетенка, Орехи Макадамии, Сыр Голландский, Печень Куриная Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|