|
95*79*102,5, ж95
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 152,87g | Prot: 72,99g | Hh: 25,68g.
Aamiainen: Delikaiser Бекон Сырокопченый, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Ampawa Кокосовое Молоко, Кофе. Lounas: Сыр Пармезан (Твердый), Каждый День Клюква Замороженная. Päivällinen: Лента Шашлык Алабама Жареный, Окей Салат Мужской Каприз , Раф без Сахара, без Добавок. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|