Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 49,91g | Prot: 50,17g | Hh: 152,51g.
Aamiainen: Сахар, Кимпаб. Päivällinen: Nestle Хрутка Криспи, Бабаевский Шоколад Горький, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|