Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 49,76g | Prot: 41,50g | Hh: 139,18g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Ай-Ролл Трюфель, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Pretto Сыр Рикотта, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Слобода Майонез. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Пепси Пепси-Кола, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Бабка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|