Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 39,27g | Prot: 20,59g | Hh: 115,08g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Метрополис Вареники с Картофелем и Салом , Кофе с Молоком. Päivällinen: Кофе с Молоком, Суп Грибной. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|