Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 64,16g | Hh: 199,21g.
Aamiainen: SPAR Хрустящие Хлебцы Картофельные, Кукурузная Каша на Молоке, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Фруто Няня Каша Мультизлаковая Молочная, Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Bombbar Slim Ананас-Вишня. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|