Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 32,57g | Prot: 45,14g | Hh: 143,58g.
Aamiainen: Банан, Яйцо, Гречка. Lounas: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Гречка, Помидоры, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Hochland Фетакса. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|