Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 69,60g | Prot: 34,15g | Hh: 163,36g.
Aamiainen: Jacobs 3In1, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lounas: Balsamico, Milfina Teebutter, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Kondensmilch, Nutella Nutella. Välipalat/Muut: Erdnüsse mit Schale. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|