Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 80,54g | Prot: 87,31g | Hh: 235,60g.
Aamiainen: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Яичница, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lounas: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Макароны Отварные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Päivällinen: Картошка Печеная, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Välipalat/Muut: Geneticlab Гейнер. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexst482
|