Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 21,53g | Prot: 28,74g | Hh: 57,80g.
Aamiainen: Хлебный Спас Шоколадные Крендельки, Летний Луг Сырок Творожный Глазированный, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья , Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Ежедень Сыр Плавленый Классический , Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|