Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 28,89g | Prot: 117,09g | Hh: 67,09g.
Aamiainen: More Nutrition More Clear, Kaffee mit Milch, Got7 Protein Ice Coffee, Kaffee mit Milch. Lounas: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Jeden Tag Kartoffelpüree, Larsen Wildlachs Tomate Mozzarella. Päivällinen: Frigeo Puffreis, Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lena25784
|