Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 101,19g | Prot: 81,99g | Hh: 179,69g.
Aamiainen: McDonald's Frietsaus, McDonald's Franse Frietjes (Groot). Lounas: Avocado, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Gebakken Ei, Santa Maria Volkoren Wrap. Päivällinen: Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Honig Familiegerecht Italiaanse Macaroni Ovenschotel. Välipalat/Muut: Edamame, Munt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|