Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 74,09g | Prot: 78,91g | Hh: 79,46g.
Aamiainen: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Жареное Яйцо, Мясное Дело Филе Куриное Цезарь, Шампиньоны Жареные, Каравай Ролл Пшеничный, Фрутилад Джунгли-Шоко, Кофе с Молоком. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Snaqer, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandireva.anna
|