Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 102,12g | Prot: 89,70g | Hh: 93,81g.
Lounas: ПП тирамису, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Päivällinen: ПП ТИРАМИСУ2, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Холодец. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|