Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 90,24g | Prot: 86,04g | Hh: 28,89g.
Aamiainen: Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. Lounas: Maionese, Snack Salada de Frango com Ovo Queijo e Tomate Cherry. Päivällinen: Burger King Asas de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|